Đau đầu là một triệu chứng phổ biến nhưng lại tiềm ẩn bên trong những dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm mà bạn không ngờ đến. Cơn đau khiến bạn cực kỳ khó chịu, ảnh hưởng đến thể trạng và sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy, muốn dứt khỏi cơn đau đầu, người bệnh cần được chẩn đoán chính xác tác nhân và chữa trị đúng phương pháp.

  • 1. Đau đầu là gì?
  • 2. những loại đau đầu thường gặp
    • 2.1. Đau nửa đầu (migraine)
    • 2.2. Đau đầu chuỗi (cụm)
    • 2.3. Đau đầu dạng căng thẳng
    • 2.4. Đau đầu do xoang
    • 2.5. Đau đầu mãn tính kéo dài nhiều ngày
    • 2.6. Đau đầu do lạm dụng thuốc
    • 2.7. Đau đầu do đau dây thần kinh
    • 2.8. Đau đầu căng cơ
    • 2.9. Đau đầu do chấn thương sọ não
    • 2.10. Đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ
  • 3. Các tác nhân gây ra đau đầu thường nhật
    • 3.1. Đau đầu do bệnh lý
    • 3.2. Đau đầu không do bệnh lý
  • 4. Đau đầu có nguy hiểm không? Khi nào nên gặp bác sĩ?
  • 5. Các cách xử trí tại nhà khi bị đau đầu
  • 6. Các cách chữa đau đầu Hiện tại
  • 7. Biện pháp phòng ngừa đau nhức đầu hiệu quả

1. Đau đầu là gì?

Đau đầu là một trong số những triệu chứng báo hiệu cơ thể đang gặp vấn đề. theo khảo sát, cứ 10 người thì có 1 người bị cơn đau đầu hành hạ. một số người chỉ bị đau một bên đầu hoặc vùng thái dương, một vài khác bị đau khắp đầu, kèm theo triệu chứng buồn nôn. Các cơn đau có khả năng xuất hiện đột ngột trong vài phút hoặc kéo dài thường xuyên ngày.

đau đầu là gì
Theo như thống kê thì có khoảng 50% dân số thế giới bị đau đầu mỗi ngày

✅ Mọi người cũng xem : số sổ hộ khẩu xem ở đâu

2. những loại đau đầu thường gặp

Đau đầu mang lại cảm giác khó chịu, gây tác động tới thể trạng và sinh hoạt mỗi ngày. Có hơn 150 loại đau đầu nhưng 5 loại phổ biến nhất bao gồm:

✅ Mọi người cũng xem : nhận thức luận là gì

2.1. Đau nửa đầu (migraine)

Đau nửa đầu xuất phát từ thần kinh mạch máu và chỉ xuất hiện ở một bên đầu. Người bệnh thường bị đau đầu dữ dội từng cơn và cảm thấy da đầu căng, rát như bị bỏng. mặt khác, đau nửa đầu còn có những triệu chứng như buồn nôn, ù tai, mắt mờ, nhạy cảm với ánh sáng hay tiếng ồn… thường xuyên người thường nhầm lẫn đau nửa đầu với đau đầu do căng thẳng, thế nhưng đau nửa đầu lại cảnh báo thường xuyên dấu hiệu bệnh nghiêm trọng hơn, đặc biệt là đột quỵ não.

✅ Mọi người cũng xem : mua cua giống ở đâu

2.2. Đau đầu chuỗi (cụm)

Đau đầu chuỗi cũng xuất phát từ thần kinh mạch máu nhưng cơn đau tập trung theo từng cụm, chủ yếu ở nửa đầu, đau thường xuyên ở sau mắt rồi lan ra trán, thái dương, mặt khác còn có thêm những dấu hiệu như đau đầu chóng mặt, buồn nôn, chảy nước mắt hay ngạt mũi… Thông thường, các cơn đau xuất hiện sau khi ngủ (khoảng 1-3 giờ) và khi thức dậy thì đã thấy đau đầu. Loại đau đầu này thường xảy ra ở phái mạnh độ tuổi trung niên có hút thuốc, thế nhưng hiện nay tỷ lệ phái yếu bị chứng đau đầu này cũng ngày càng tăng cao.

2.3. Đau đầu dạng stress

Loại đau đầu này tác nhân do cơn đau thắt tại vùng da đầu và vai gáy, tập trung nhiều ở vùng trán, thái dương… và có khả năng thay đổi ngay vị trí đau trong cùng một cơn đau. Những người bị chứng đau đầu dạng stress thường có vấn đề với cảm xúc như lo âu kéo dài, chủ yếu ở độ tuổi trung niên (nữ giới thường bị nhiều hơn nam giới). Đau đầu dạng căng thẳng có những biểu hiện như đau đầu âm ỉ kéo dài, có cảm giác bị bóp siết ở vùng đầu, cường độ đau tăng dần.

2.4. Đau đầu do xoang

Những người bị xoang thường có dấu hiệu đau đầu hay đau nửa đầu, ngoài ra còn có một số triệu chứng khác như sốt, sổ mũi. Nếu bạn muốn trị dứt điểm chứng đau đầu này thì cần phải chữa khỏi bệnh viêm xoang.

✅ Mọi người cũng xem : công tắc hành trình là gì

2.5. Đau đầu mãn tính kéo dài thường xuyên ngày

Đau đầu mãn tính là loại đau đầu kéo dài trên 15 ngày trong 1 tháng, thường xuất hiện trong các bệnh lý kết hợp như trầm cảm, căng thẳng, rối loạn lưỡng cực, lo âu… Hơn nữa, loại đau đầu này khi chụp não sẽ không thấy sự bất thường nào và cần được điều trị kịp thời, nếu không có khả năng gây thiếu ngủ, đau dạ dày hay những triệu chứng như lo lắng, tính cách thay đổi…

2.6. Đau đầu do lạm dụng thuốc

Cơn đau xuất phát từ việc dùng thuốc Giảm đau quá nhiều, thường khởi phát vào buổi sớm và kéo dài đến hết ngày. Đi kèm là các triệu chứng khó chịu như đau cổ, nghẹt mũi, người bồn chồn không yên… Lúc này, thường xuyên người sử dụng thuốc Giảm đau để cải thiện nhưng khi thuốc hết hiệu lực, cơn đau có thể sẽ trở nên trầm trọng hơn.

2.7. Đau đầu do đau dây thần kinh

Đau dây thần kinh chẩm là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây đau đầu. điều này có khả năng là nguyên phát hoặc thứ phát do các tác nhân như chấn thương, bị chèn ép, nhiễm trùng, viêm.

ngoài ra, tổn thương ở các dây thần kinh sọ, dây thần kinh sinh ba, dây thần kinh số VII phụ, dây thần kinh lưỡi – hầu… cũng là nguyên nhân dẫn đến cơn nhức đầu. 

2.8. Đau đầu căng cơ

Khi các cơ trên vùng đầu và cổ căng ra do một số tác động như thói quen sinh hoạt sai cách sẽ gây ra ra các cơn đau đầu.

Cơn đau đầu do căng cơ có thể xuất phát từ hai bên đầu, đau âm ỉ hoặc tăng dần theo thời gian. Người bệnh sẽ có cảm giác thắt chặt quanh đầu, nặng ở đầu và mắt hay các cơ ở cổ và vai nhức mỏi.

2.9. Đau đầu do chấn thương sọ não

Cơn nhức đầu xảy ra do chấn thương sọ não thường xuất hiện kèm biểu hiện nôn mửa, thay đổi tri giác, động kinh, lơ mơ hay thậm chí là yếu liệt tay. Đây là một trong những loại đau đầu nguy hiểm, người bệnh cần phải đặc biệt chú ý và thăm khám kịp thời. 

✅ Mọi người cũng xem : nồi chiên hơi nước là gì

2.10. Đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ

Cột sống cổ là nơi tập trung hệ thống dây thần kinh, dây chằng và các mạch máu quan trọng. Chính Vì vậy, khi đốt sống cổ bị thoái hóa sẽ gây chèn ép vào dây thần kinh hay động mạch, cản trở quá trình vận chuyển máu lên não. Đây chính là tác nhân khiến người bệnh hay nhức đầu, hoa mắt và có nhiều biểu hiện khó chịu khác.

Bài viết cùng chủ đề: > Nhận biết dấu hiệu bệnh thoái hoá đốt sống cổ gây ra đau đầu > Đau đầu sau gáy: tác nhân và cách điều trị hiệu quả

✅ Mọi người cũng xem : khí thải nhà kính là gì

Mọi Người Xem :   Chứng khát nước liên tục là do đâu? Làm thế nào để khắc phục hiệu quả?

3. Các nguyên nhân gây đau đầu phổ biến

nguyên nhân gây ra đau đầu được chia ra làm 2 loại là do bệnh lý và không do bệnh lý.

✅ Mọi người cũng xem : học pha chế ở đâu tốt

3.1. Đau đầu do bệnh lý

Nhóm bệnh lý không gây ra nguy hiểm

Tăng nhãn áp: Bệnh lý ở thần kinh mắt cũng gây nên tình trạng đau đầu, hơn nữa, những bệnh như rối loạn điều tiết, tăng nhãn áp… sẽ gây ra ra những cơn đau nửa đầu mạnh hơn và kèm theo xuất hiện các triệu chứng như đỏ mắt, Giảm thị lực…

Thiếu máu: thiếu máu lên não gây ra nên các cơn đau đầu dữ dội, đi kèm với các dấu hiệu như mệt mỏi, chóng mặt…

Bệnh lý mãn tính: Các bệnh như lupus ban đỏ, đái tháo đường, tăng huyết áp… đều có khả năng gây nên chứng đau đầu.

✅ Mọi người cũng xem : ánh sáng xanh điện thoại tiếng anh là gì

Nhóm bệnh lý gây ra nguy hiểm

Tai biến mạch máu não: Những cơn đau đầu liên tục cùng với các dấu hiệu như nôn mửa, hạn chế thị lực, mất thăng bằng, khả năng nói suy giảm… có thể là biểu hiện của bệnh tai biến mạch máu não và cần phải được điều trị kịp thời trước khi xảy ra những hậu quả nghiêm trọng.

Khối u não: Người có khối u não thường bị đau đầu mà không xác định được nguyên nhân, cơn đau xuất hiện thường xuyên về đêm và tình trạng đau ngày càng tăng dần.

Nhiễm trùng não, màng não: Bệnh này gây nên cơn đau đầu liên tục với những dấu hiệu nhiễm trùng như cứng vùng gáy, nhạy cảm với ánh sáng, tiếng động…

Bệnh lý cột sống: Các bệnh như thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ… hay căng cơ cổ, chèn ép dây thần kinh đều đặn có thể gây ra nên chứng đau đầu và xuất hiện các cơn đau liên tục.

một số dây thần kinh cột sống cổ có liên quan đến thường xuyên chứng đau đầu. Các dây thần kinh cột sống là bộ phận truyền tín hiệu cho phép giao tiếp giữa não và cơ thể thông qua tủy sống. Ở mỗi cấp độ của cột sống cổ là một tập hợp các dây thần kinh cột sống, bên trái và bên phải cột sống. Đốt sống C1, C2 và C3 có khả năng liên quan đến sự phát triển của chứng đau đầu do cổ vì những dây thần kinh này kích hoạt chức năng (chuyển động) và cảm giác của đầu và cổ. Chèn ép dây thần kinh có khả năng gây viêm và đau.

đau đầu do bệnh lý
một số dây thần kinh bị chèn ép có thể kéo theo tình trạng đau đầu

3.2. Đau đầu không do bệnh lý

  • căng thẳng/căng thẳng trong một thời gian dài.
  • tác dụng phụ của một số loại thuốc, chất kích thích như rượu bia, cà phê…
  • Cơ thể mất nước, gây nên thiếu máu, thiếu oxy lên não.
  • Phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay đang trong chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi hormone.
  • thường xuyên thức khuya hay rối loạn giờ giấc sinh hoạt.

✅ Mọi người cũng xem : lẩu xí quách heo ở đâu ngon

4. Đau đầu có nguy hiểm không? Khi nào nên gặp bác sĩ?

Theo như nhiều nghiên cứu, các loại đau đầu trên sau 3 tháng đều đặn sẽ có những thay đổi về cấu trúc và gây nên tổn thương não do các gốc tự do được sản sinh liên tục trong cơ thể.

một vài trường hợp người có bệnh đau đầu sẵn, chỉ cần có những yếu tố thuận lợi như căng thẳng, chế độ ăn uống, sinh hoạt không tốt… là sẽ làm tăng các gốc tự do, kéo theo chứng đau đầu, tổn thương thần kinh và não.

Đau đầu trong một thời gian dài khiến người bệnh có khả năng bị trầm cảm, rối loạn trí nhớ, thiếu sự tập trung… Những dấu hiệu này càng nặng sẽ kéo theo các tình trạng nghiêm trọng hơn như đột quỵ não, sa sút trí tuệ, tàn tật và thậm chí là tử vong.

các loại đau đầu thường gặp
Điều đáng lo nhất là nhiều người bị đau đầu nhưng không xác định được nguyên nhân và không điều trị triệt để

Chính do đó, bạn nhớ đừng nên chủ quan khi cơ thể xuất hiện các cơn đau nhức đầu. Thay vào đó, nên theo dõi sát sao tình trạng thể trạng và thăm khám kịp thời khi có những biểu hiện bất thường như: 

  • Cơn đau dữ đội, đi kèm thường xuyên triệu chứng khác như sốt, cứng cổ, thay đổi ngay cảm giác. 
  • Nhức đầu như sét đánh. điều này có khả năng là biểu hiện của một bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não, huyết khối tĩnh mạch não, viêm màng não, đột quỵ… 
  • Đau đầu và nhức mắt cùng lúc (nhức hốc mắt, đau mặt vùng quanh mặt, đỏ mắt, chảy nước mắt…).

✅ Mọi người cũng xem : trái cấm là quả gì

5. Các cách xử trí tại nhà khi bị đau đầu

Với trường hợp bị đau đầu không do bệnh lý, bạn có thể khắc phục ngay tại nhà bằng một vài cách dưới đây:

  • Nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng bằng cách làm nóng cơ vai và cổ.
  • Uống đủ nước, từ 1.5-2l/ngày.
  • Tập thể dục đều.
  • Chườm đá vào vùng bị đau hay xoa bóp huyệt thái dương, vùng cổ gáy.
  • Giảm uống bia rượu, cà phê, hút thuốc lá…
  • Ăn uống đúng mực, thường xuyên rau củ quả(xanh càng tốt), củ quả để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất.
thăm khám bác sĩ nếu cơn đau đầu không thuyên hạn chế
Nếu cơn đau đầu ngày càng nặng hơn kèm theo những biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn… thì bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời

6. Các cách chữa đau đầu Hiện tại

Những người bị đau đầu dùng thuốc gì? Đa số người bị đau đầu sẽ sử dụng thuốc hạn chế đau aspirin, acetaminophen hoặc thuốc triptan và cần có sự chỉ định của bác sĩ. mặc khác, một số người lại không tuân thủ và cứ thấy đau đầu là tự ý uống thuốc Giảm đau. Thêm vào đó, việc sử dụng thuốc Giảm đau trong một thời gian dài khiến cơ thể trở nên lệ thuộc, nếu không dùng thuốc thì sẽ bị đau đầu và như vậy kéo theo tình trạng đau diễn ra nhiều hơn và mức độ đau ngày càng nặng thêm.

Mọi Người Xem :   Visa D2 Hàn Quốc – Điều kiện, phân loại, thủ tục CHI TIẾT

nhiều bệnh nhân loay hoay trong việc tìm kiếm cách chữa lành cũng như cách hạn chế đau đầu hiệu quả. Các cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, phương pháp nắn chỉnh cột sống rất hiệu quả trong việc điều trị các chứng đau đầu, đặc biệt là các chứng đau nhức đầu do sự căng cơ cổ.

Phòng khám ACC là đơn vị tiên phong trong việc chữa trị các cơn đau bằng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống không dùng thuốc, không phẫu thuật. Tại ACC, các bác sĩ sẽ nắn chỉnh các cấu trúc cột sống bị sai lệch, đưa cấu trúc cột sống trở về vị trí tự nhiên ban đầu nhằm hạn chế nhẹ áp lực lên đĩa đệm, giải phóng chèn ép dây thần kinh và cải thiện hơn chức năng cột sống cổ, từ đó các cơn đau đầu sẽ Giảm đáng kể.

Đối với các chứng nhức đầu do thoái hóa cột sống cổ gây ra, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống sẽ được phối hợp với vật lý trị liệu để trị tận gốc nguyên nhân gây ra đau đầu.

chữa đau đầu bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống
Nắn chỉnh cột sống cổ giúp Giảm đau đầu và ngăn chặn tái phát

Để giúp bệnh nhân giữ được hiệu quả lâu dài sau khi điều trị, các bác sĩ tại phòng khám ACC sẽ hướng dẫn thêm cho bệnh nhân chế độ dinh dưỡng, cách bổ sung vitamin B phức hợp và các chất dinh dưỡng cần thiết, các tư thế đúng trong lao động và sinh hoạt, những bài thể dục và cách thức thư giãn. Chỉ cần tuân thủ đúng những lời khuyên này, bệnh nhân không còn lo sợ các cơn đau tái phát.

> Tin xem thường xuyên: TOP 10 cách trị đau đầu kéo dài hiệu quả, không dùng thuốc

7. Biện pháp phòng ngừa đau nhức đầu hiệu quả

Để phòng ngừa chứng đau đầu hiệu quả, bạn nên ghi nhớ những lưu ý sau:

  • Nếu bạn làm việc lâu ở một tư thế như làm việc trước máy vi tính, may vá, đánh máy hay đọc sách, thỉnh thoảng hãy nghỉ một chút và thư giãn từ 30 phút tới một tiếng.
  • Thể thao nhẹ có khả năng làm hạn chế chứng đau đầu sơ cấp. mặc khác nếu bạn bị đau đầu âm ỉ, đau đầu nhiều hãy tránh các môn thể thao nặng. Tham gia hoạt động như đi bộ, yoga hay aerobic nhẹ.
  • Tránh nghiến răng. Không để hàm trên chạm vào hàm dưới trừ khi nhai. Sự va chạm này có khả năng là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu do stress.
  • Hãy uống ít nhất 8 ly nước (loại 240ml) hàng ngày để tránh tình trạng mất nước có thể dẫn tới đau đầu.
  • sản phẩm chiết xuất từ lá bạch quả (Ginkgo) giúp tăng tuần hoàn máu não và hạn chế triệu chứng đau nửa đầu hiệu quả.
  • Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế các loại thực phẩm kích thích như cà phê, sôcôla, nước giải khát có ga, đường, muối, rượu.

Đau đầu có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng. Nếu bạn nhiều bị đau đầu thì nên đến gặp bác sĩ để có cách điều trị phù hợp và nhớ đừng nên tự ý uống thuốc Giảm đau.

Nguồn tham khảo:

Headache Basicshttps://www.webmd.com/migraines-headaches/migraines-headaches-basics

Lạm dụng thuốc Giảm đau khiến đau đầu càng thêm nặnghttps://suckhoedoisong.vn/lam-dung-thuoc-giam-dau-khien-dau-dau-cang-them-nang-n180710.html

Đặt hẹn tại phòng khám ACC để được các bác sĩ nước ngoài thăm khám và chữa trị kịp thời!

imageĐặt lịch hẹn

✅ Mọi người cũng xem : chính nhân quân tử là gì

Bài viết liên quan

Đau nửa đầu bên phải

Đau nửa đầu bên phải là bệnh gì? Làm sao để khắc phục?

Đọc tiếp >

Bệnh đau nửa đầu vai gáy: tác nhân và cách điều trị

Đọc tiếp >

Đau nửa đầu bên trái

thường xuyên đau nửa đầu bên trái có nguy hiểm không?

Đọc tiếp >

Thoái hoá đốt sống cổ gây ra đau đầu: Nhận biết dấu hiệu, tác nhân

Đọc tiếp >

đau nửa đầu

Đau nửa đầu: tác nhân gây ra bệnh và cách điều trị

Đọc tiếp >

✅ Mọi người cũng xem : điêu khắc lông mày ở đâu đẹp hà nội

Đau đầu căng cơ: Làm gì để điều trị hiệu quả?

Đọc tiếp >

Bệnh điều trị khác

imageChấn thương thể thao

imageBàn chân bẹt

imageVẹo cột sống

imageĐau thần kinh tọa

imageThoái hóa cột sống

imageThoát vị đĩa đệm

imageĐau thắt lưng

imageThoái hóa đốt sống cổ

imageĐau đầu gối

imageĐau bàn chân

imageĐau vai

imageĐau khuỷu tay

imageĐau mắt cá chân

imageĐau cổ tay