Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý

Bài viết Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý thuộc chủ đề về Thắc Mắt thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://buyer.com.vn/hoi-dap/ tìm hiểu Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung về : “Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý”

Đánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý


Xem nhanh
Bệnh tâm lý, hay còn gọi là rối loạn tâm lý, bao gồm rất nhiều vấn đề tâm lý có ảnh hưởng tới tâm trạng, suy nghĩ và hành vi của bạn trong thời gian dài.
Trầm cảm, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt, rối loạn ăn uống và chứng nghiện là những ví dụ của bệnh tâm lý có ảnh hưởng lên bạn.
Bạn có thắc mắc tại sao tinh thần của mình đi xuống? Bạn có nhớ lần gần nhất bạn thấy buồn, lo lắng hoặc sợ hãi mất hết năng lượng.

Miễn trừ: KHÔNG dùng thông tin trong video để tự kết luận chẩn đoán. Dùng những dấu hiệu được mô tả trong video như chỉ dẫn để bạn kể triệu chứng cho bác sĩ tâm lý


*Tai lieu Tham khao:
American Academy of Pediatrics. (2020). “Mood Disorders and ADHD.” Healthy Children.org. Retrieved from : https://www.healthychildren.org/Engli...​


American Psychiatric Association. (2020). “What Is Depression?” American Psychiatric Association. Retrieved from https://www.psychiatry.org/patients-f...


Australian Government Department of Health. (2007). “What is Mental Illness?” Australian Government Department of Health. Retrieved from
https://www1.health.gov.au/internet/p..
.​

Brådvik L. (2018). Suicide Risk and Mental Disorders. International journal of environmental research and public health, 15(9), 2028. https://doi.org/10.3390/ijerph15092028​

Harvard Medical School. (2020). “Sleep and Mental Health.” Harvard Health Publishing. Retrieved from https://www.health.harvard.edu/newsle...​

Healthline. (2020). “Do I Have Anger Issues? How to Identify and Treat an Angry Outlook.” Healthline. Retrieved from https://www.healthline.com/health/ang...​

Kumari, R., Chaudhury, S., u0026 Kumar, S. (2013). Dimensions of hallucinations and delusions in affective and nonaffective illnesses. ISRN psychiatry, 2013, 616304. https://doi.org/10.1155/2013/616304​

Mental Health America. (2020). “Mental Illness and the Family: Recognizing Warning Signs and How to Cope.” Mental Health America. Retrieved from https://www.mhanational.org/recognizi...


Mental Health Foundation. (2020). “The Truth about Self-Harm.” Mental Health Foundation. Retrieved from https://www.mentalhealth.org.uk/publi...​
MentalHelp.net. (2015). “Recognizing Anger Signs.” MentalHelp.net. Retrieved from https://www.mentalhelp.net/anger/reco...



MentalHealth.gov. (2019). “Mental Health and Substance Abuse Disorders.” MentalHealth.gov. Retrieved from https://www.mentalhealth.gov/what-to-.

..​

National Alliance for the Mentally Ill. (2020). “Bipolar Disorder.” National Alliance on Mental Illness. Retrieved from https://www.nami.org/learn-more/menta...​

National Institute of Mental Health . (2020). “Generalized Anxiety Disorder.” National Institute of Mental Health. Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/publi...​

National Alliance for the Mentally Ill. (2020). “Psychosis.” National Alliance on Mental Illness. Retrieved from https://www.nami.org/earlypsychosis​


National Alliance for the Mentally Ill. (2020). “10 Signs of Mental Illness” National Alliance on Mental Illness. Retrieved from https://www.nami.org/learn-more/know-...​

National Institute of Mental Health . (2020). “Depression in Women: 5 Things You Should Know.” National Institute of Mental Health. Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/publi...​

Raymond H. Starr, Howard Dubowitz, Chapter 41 - SOCIAL WITHDRAWAL AND ISOLATION, Editor(s): William B. Carey, Allen C. Crocker, William L. Coleman, Ellen Roy Elias, Heidi M. Feldman,

Developmental-Behavioral Pediatrics (Fourth Edition), W.B. Saunders,
2009, Pages 397-406, ISBN 9781416033707, https://doi.org/10.1016/B978-1-4160-3...​. (http://www.sciencedirect.com/science/...​)

Trampe, D., Quoidbach, J., u0026 Taquet, M. (2015). Emotions in Everyday Life. PloS one, 10(12), e0145450. https://doi.org/10.1371/journal.pone....

Bản quyền nội dung: Psych2Go ( https://psych2go.net/​)
Phụ trách kênh Việt Nam: Cẩm Giang
Email: [email protected]
#benh #tamly #roiloan

Trong cuộc sống bạn sẽ gặp phải rất nhiều thử thách. Đó có thể là cú sốc tâm lý, là những cảm xúc lo lắng, stress hay phiền muộn, sợ hãi. một số người sẽ đơn giản vượt qua, trong khi số khác thì rất thường xuyên điều kiện trong việc kiềm chế cảm xúc và giữ vững lý trí. Nếu bạn cần giúp đỡ hãy tìm đến bác sĩ tâm lý – đó là những người sẽ giúp bạn hiểu rõ tâm lý của bản thân và đưa ra cho bạn những phương hướng thay đổi ngay hiệu quả. 

Mọi Người Xem :   Các Thuật Ngữ Trong Ngành Bảo Hiểm Nhân Thọ - Net Bảo Hiểm

Dưới đây là những trường hợp mà bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý:

1. Bị cú sốc tâm lý

Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? - ResHPCos - Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam 4

Bác sĩ tâm lý có thể giúp bạn vượt qua cú sốc tâm lý

Biến cố là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống của mỗi người. Những biến cố có thể xảy ra và làm thay đổi hoàn toàn cảm xúc của bạn như:

– Cái chết của người thân yêu

– Mắc một căn bệnh nghiêm trọn

– Bị chấn thương hoặc gặp một tình huống đe dọa tính mạng

– Ly hôn hoặc tranh chấp quyền nuôi con

– Thất nghiệp hoặc gặp khó khăn nghiêm trọng về tài chính

– Đối mặt với những vấn đề pháp lý

Mỗi người sẽ có một cách khác nhéu để đối diện với các tình huống này. Đa phần mọi người sẽ vượt qua được những mất mát và ổn định cảm xúc trong thời gian ngắn. Nhưng đôi khi, bạn sẽ khó vượt qua và dễ chìm vào những cảm xúc tiêu cực, buồn bã, tuyệt vọng không lối thoát. Nếu tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống mà còn khiến cho tinh thần và thể chất dần suy kiệt.

Đây là lúc bạn cần tìm đến bác sĩ tâm lý để chẩn đoán và đưa ra những lời khuyên giúp bạn vượt qua giai đoạn này.

2. căng thẳng và lo lắng

một số vấn đề của đời sống như tranh chấp trong các mối quan hệ, áp lực tiền bạc và công việc… có khả năng khiến bạn bị căng thẳng (stress) và lo lắng. Đôi khi những cảm xúc này có thể một cách tự nhiên xuất hiện mà không rõ tác nhân.

stress và lo lắng trong một thời gian khá dài có thể kéo theo sợ hãi giao tiếp, tự cô lập bản thân khỏi xã hội, trầm cảm và một loạt các vấn đề khác về sức khỏe thể chất và tâm thần.Bác sĩ có khả năng giúp bạn kiểm soát stress và lo lắng bằng cách tìm ra nguồn gốc hoặc nguyên nhân của các vấn đề của bạn.

✅ Mọi người cũng xem : ý chí tự cường là gì

3. Phiền muộn

Cảm giác buồn bã, bất lực hoặc tuyệt vọng là những dấu hiệu thường nhật của bệnh trầm cảm. một vài người tin rằng có khả năng tự thoát khỏi trầm cảm, nhưng hiếm có trường hợp nào làm được.

Mọi Người Xem :   Từ Điển Anh Việt Anh Tra Từ - English Vietnamese English Dictionary

Trầm cảm là một rối loạn sức khỏe tâm thần thường nhật, khi đó người ta mất hứng thú với mọi thứ, cảm thấy mệt mỏi và thường gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của mình.

Các bác sĩ tâm lý có thể giúp bạn tìm ra nguồn gốc của chứng trầm cảm và hỗ trợ bạn trong quá trình loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.

4. Bị ám ảnh

Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? - ResHPCos - Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam 5

một số ám ảnh có khả năng gây trở ngại cho đời sống của bạn

một số người sẽ có nỗi ám ảnh sợ độ cao, sấm sét hoặc một loài động vật nào đó… Nhưng có một số nỗi sợ hãi bất thường có thể gây ra cản trở một cách đáng kể cho đời sống của bạn. Ví dụ, chứng sợ không gian hẹp như thang máy, xe hơi, tàu điện; chứng sợ tiêm hoặc vật kim loại sắc nhọn; chứng sợ bị thương, sợ qua đường, sợ ngồi. Đôi khi những nỗi ám ảnh này làm bạn bị ngất do phản xạ thần kinh phế vị gây ra tình trạng nhịp tim chậm và hạ huyết áp thế đứng.

Khi nỗi sợ hãi kéo dài sẽ làm bạn gặp trở ngại tâm lý, rối loạn cảm xúc, có thể dẫn đến trầm cảm và trường hợp xấu nhất là tự tử.

Một bác sĩ tâm lý có kinh nghiệm có thể giúp bạn bắt đầu vượt qua nỗi sợ hãi và dần dần khỏi hẳn.

✅ Mọi người cũng xem : mì xào hải sản tiếng anh là gì

5. Gặp vấn đề trong các mối quan hệ 

Các mối quan hệ như gia đình, bạn bè hay công việc không phải lúc nào cũng hòa thuận, đôi khi sẽ có những tranh chấp, cãi vã. Khi các mối quan hệ ngày càng trở nên khó giao tiếp và bạn không biết phải hàn gắn như thế nào, chúng có thể gây ra ra stress và lo lắng cho bạn.

Nói chuyện với bác sĩ tâm lý về tình trạng mà bạn gặp phải có thể giúp bạn tìm ra cách xóa bỏ những khoảng cách và điều kiện trong các mối quan hệ.

✅ Mọi người cũng xem : châu chấu bay vào nhà là điềm gì

6. Nghiện thuốc lá, rượu bia hoặc các chất gây ra nghiện khác

một số thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu và dùng ma túy bị lạm dụng để vượt qua một vài nỗi đau hay cảm xúc chán nản trong đời sống. Nếu chúng gây rắc rối cho bạn trong các mối quan hệ, mất kiểm soát trong hành động hay suy nghĩ, thậm chí là được sử dụng như một liều thuốc để có cảm giác bình thường thì bạn cần phải gặp bác sĩ tâm lý ngay.Các bác sĩ tâm lý có khả năng dùng một vài phương pháp để giúp bạn điều trị bệnh lý nghiện và một vài hệ quả kèm theo:

– Rối loạn ăn uống

– Kiểm soát căng thẳng

– Khó ngủ

✅ Mọi người cũng xem : bệnh hiểm nghèo là gì

7. Cần chuẩn bị tâm lý

Trước khi làm bất kỳ việc gì chúng ta đều cần chuẩn bị tâm lý. Bạn cần chuẩn bị tâm lý cho một bài phát biểu, cho một cuộc thi hay một buổi phỏng vấn xin việc. Nếu bạn quá lo lắng, stress và không thể bình tĩnh được thì một chuyên gia tâm lý có khả năng giúp bạn. 

Mọi Người Xem :   Tử vi Tuổi Sửu trọn đời & Vận mệnh người Tuổi Trâu

Chuyên gia tâm lý là những người lắng nghe tuyệt vời nhất. Một cuộc nói chuyện cởi mở, một vài liệu pháp dễ dàng có khả năng giúp bạn cải thiện hơn tinh thần rõ ràng hơn, tập trung và trở nên kiên định hơn. 

✅ Mọi người cũng xem : hợp chất vô cơ là gì

8. Gặp vấn đề về thể trạng tâm thần

Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? - ResHPCos - Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam 6

Bạn cần gặp bác sĩ tâm lý khi bị các vấn đề về sức khỏe tâm thần

Khi bạn buồn bã, lo lắng hay tuyệt vọng trong một thời gian khá dài, đó không những đơn thuần là những phản ứng của cảm xúc với các vấn đề trong cuộc sống mà có khả năng là triệu chứng của bệnh lý rối loạn tâm thần nào đó.

nhiều người chỉ xem đó là những cảm xúc bình thường và chỉ có thể được phát hiện khi có sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý.

một số loại rối loạn tâm thần như:

– Rối loạn lo âu, bao gồm cả rối loạn hoảng sợ, rối loạn ám ảnh cưỡng chế 

– Trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và các rối loạn tâm trạng khác

– Rối loạn nhân cách

– Rối loạn căng thẳng sau chấn thương

– Rối loạn tâm thần, bao gồm cả tâm thần phân liệt

Các triệu chứng sau đây có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tâm thần tiềm ẩn:

– nhiều cảm thấy buồn bã, tức giận, sợ hãi, stress hoặc lo lắng

– thường xuyên bộc phát cảm xúc hoặc thay đổi ngay tâm trạng

– Nhầm lẫn hoặc mất trí nhớ không giải thích được

– Xuất hiện ảo giác hoặc ảo tưởng, hoang tưởng

– Sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội về một thay đổi nào đó trong cơ thể: tăng cân, đau bụng, rụng tóc…

– Có sự thay đổi đáng kể trong chế độ ăn uống hoặc giấc ngủ

– Khó tập trung và khó đưa ra quyết liệt

– Không có thể ứng phó với các hoạt động hàng ngày

– Xa lánh các hoạt động xã hội hoặc các mối quan hệ

– Có ý nghĩ làm tổn thương bản thân hoặc người khác

– Suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử.

Bằng cách giúp bạn giữ đầu óc tỉnh táo và kiểm soát mọi căng thẳng, lo lắng, ám ảnh, bác sĩ tâm lý có thể định hướng để bạn giải quyết được các vấn đề của cuộc sống, tránh khỏi nguy cơ bị trầm cảm hay các vấn đề thể trạng tâm thần khác.



Các câu hỏi về sốc tâm lý là gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê sốc tâm lý là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết sốc tâm lý là gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết sốc tâm lý là gì Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết sốc tâm lý là gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!

Các Hình Ảnh Về sốc tâm lý là gì


Các hình ảnh về sốc tâm lý là gì đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected] Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé

Tham khảo thêm kiến thức về sốc tâm lý là gì tại WikiPedia

Bạn nên tham khảo thêm nội dung chi tiết về sốc tâm lý là gì từ web Wikipedia.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại

???? Nguồn Tin tại: https://buyer.com.vn/

???? Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://buyer.com.vn/hoi-dap/

Related Posts

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng. 7

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng.

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….
Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống 8

Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….
Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống 9

Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….
CH3Cl - metyl clorua - Chất hoá học 10

CH3Cl – metyl clorua – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….
I2 - Iot - Chất hoá học 11

I2 – Iot – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….
7 lý do thú vị giải thích vì sao bạn thường xuyên bị muỗi đốt 12

7 lý do thú vị giải thích vì sao bạn thường xuyên bị muỗi đốt

ContentsĐánh giá về Khi nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý1. Bị cú sốc tâm lý2. căng thẳng và lo lắng3. Phiền muộn4….