“Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?

Bài viết “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào? thuộc chủ đề về Giải Đáp Thắc Mắt thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng Buyer tìm hiểu “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào? trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung về : ““Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?”

Đánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?


Xem nhanh
Trong buổi giao lưu trực tuyến với chủ đề “Giải pháp phòng và trị các bệnh về mắt - đục thủy tinh thể, đục dịch kính, thoái hóa điểm vàng, khô mắt” diễn ra vào 14h30 ngày 20/07/2017, Thầy thuốc ưu tú – BSCK II Bùi Minh Ngọc đã giải đáp rất nhiều câu hỏi của khán giả gửi đến chương trình.
Bác Lê Thị Nhung (63 tuổi) hỏi: Thưa bác sỹ, mắt phải của tôi gần đây thị lực kém, nhìn lên có hiện tượng ruồi bay trước mắt rất khó chịu, tôi đã đi khám ở bệnh viện thị xã, ở đấy BS nói tại tôi lớn tuổi cho nên mắt phải kém, có khi phải sống với hiện tượng này tới chết luôn. Tôi rất lo. Xin BS cho tôi biết mắt tôi bị bệnh gì? Có chữa khỏi được không? Cách chữa như thế nào? Xin cám ơn BS!
Cùng xem video để lắng nghe bác sỹ giải đáp câu hỏi này cho bác!
--------------------------
Hãy đăng ký theo dõi kênh #benhvematvacacgiaiphaptri để cập nhật nhiều video mới nhất và hữu ích nhất về các bệnh lý mắt phổ biến hiện nay
https://www.youtube.com/channel/UCg1HkJnquloGV1Pm4SevO9w?sub_confirmation=1
Nếu cần tư vấn, bạn có thể gọi tới số 0971.003.903 để được hỗ trợ
Website: https://benhvemat.com/
Facebook: https://www.facebook.com/tuvanbenhvemat
https://www.facebook.com/ducthuytinhthe
#benhvematvacacgiaiphaptri #ducthuytinhthe #khomat #chaynuocmat #thoaihoadiemvang #cuommat #ducdichkinh #chamden #ruoibay #nhinmo

Vẩn đục dịch kính khiến cho mắt nhìn thấy những điểm đen di chuyển qua tầm nhìn của bạn. Hiện tượng này còn được gọi là “ hiện tượng ruồi bay”. Phần lớn các trường hợp vẩn đục dịch kính do sinh lý bình thường không cần điều trị. mặc khác, điều này vẫn có khả năng là nỗi bận tâm của những người mắc phải. Các biện pháp sau đây có khả năng giúp bạn khắc phục phần nào những “con ruồi” đó và Giảm có khả năng chúng tăng thêm.

Mọi Người Xem :   Dịch tễ học mô tả: Những điều cần biết

Ánh sáng khi đi vào mắt sẽ lần lượt đi qua các cơ quan: giác mạc, thủy tinh thể, dịch kính và cuối cùng là hội tụ lên võng mạc. Dịch kính là bộ phận nằm ngay sau thủy tinh thể, chiếm 2/3 thể tích của nhãn cầu, có cấu tạo giống như miếng thạch trong suốt.

Do sự lão hóa tự nhiên hoặc bệnh lý nào đó, dịch kính bị hóa lỏng co cụm lại với nhéu hoặc có “rác thải” là những tế bào máu, các mô bị rách… ngăn cản đường truyền của tia sáng lên võng mạc, tạo thành điểm khuyết trên thị trường, từ đó gây ra ra hiện tượng nhìn thấy “ruồi” bay. Chúng có thể có màu đen hoặc xám, sợi mảnh hoặc giống như mạng nhện, chúng di chuyển, trôi hoặc lướt qua khi bạn di chuyển mắt.

Thư giãn: Đôi khi đôi mắt của bạn bị mệt mỏi hoặc stress, nó có thể góp thêm vào những “con ruồi” trong tầm nhìn của bạn, do đó, việc nghỉ ngơi tốt là điều yêu cầu.

Mát-xa: Mát-xa mặt và đầu của bạn nhẹ nhàng, nhắm mắt lại và phủ một miếng vải ấm lên mắt. Bạn cũng có khả năng chà hai bàn tay vào nhéu cho tay nóng lên và áp chúng lên mí mắt của bạn.

Thực hiện một vài bài tập mắt: Đảo mắt vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ. Lặp lại thi thoảng trong ngày. Một bài tập khác là giữ một vật (ví dụ như một cây bút) ở phía trước bạn càng xa càng tốt. Tập trung vào vật thể và từ từ đưa nó gần hơn với khuôn mặt của bạn – khoảng 15cm. Lặp lại di chuyển nó xa hơn và gần hơn một thi thoảng.Tập thở hoặc tập thiền vào buổi sáng lúc mới ngủ dậy là một cách khắc phục chứng “ruồi bay”. Ảnh: TM

Mọi Người Xem :   Nơi bán Giấy Carbonless giá rẻ, uy tín, chất lượng nhất

Tập thở hoặc tập thiền vào buổi sáng lúc mới ngủ dậy là một cách khắc phục chứng “ruồi bay”. Ảnh: TM

Giảm thời gian ngồi trước màn hình các thiết bị điện tử: Thời gian mắt tiếp xúc với các thiết bị điện tử như TV, màn hình vi tính, smartphone, máy tính bảng… kéo dài có thể gây hại cho đôi mắt của bạn.

Uống nhiều nước: Nước có khả năng giúp thanh lọc cơ thể vì hiện tượng ruồi bay cũng có khả năng là dấu hiệu tích tụ chất độc.

Ăn các thực phẩm giàu năng lượng chống oxy hoá: Các thực phẩm giàu chất chống oxy hoá có khả năng giúp chống lại các tổn thương gốc tự do (có khả năng kéo theo vẩn đục dịch kính). Các thực phẩm giàu năng lượng chống oxy hoá bao gồm quả việt quất, cải xoăn, lựu, bưởi, cam, dâu tây, cherry, súp-lơ mi ni, ổi, ớt chuông, cà chua.

Ăn các loại thực phẩm giàu taurin: Ăn thực phẩm có taurin cao có thể giúp hỗ trợ mắt khỏe mạnh. Ví dụ như những loại thịt và hải sản.

Tập yoga: Yoga có thể làm Giảm căng thẳng và nhiều cử động đòi hỏi phải nhắm mắt để có thể nghỉ ngơi.

sử dụng kính mát: Đeo kính mát có khả năng bảo vệ mắt khỏi tia tử ngoại gây ra hại cho đôi mắt của bạn.

Ngủ ngon: Giữ cho giấc ngủ ngon và khoa học sẽ đảm bảo rằng đôi mắt của bạn không bị căng thẳng hoặc mỏi mệt.

Day bấm huyệt cho mắt: Đây là cách hiệu quả để cải thiện thị giác và bạn có thể đơn giản thực hiện nó.

Có một vài huyệt tập trung xung quanh mắt có thể ảnh hưởng. Bắt đầu day xoa nhẹ nhàng từ góc mắt trong của bạn – gần mũi nhất – và tiếp tục qua trán, kết thúc bên dưới mí mắt của bạn. Mát-xa từng điểm trong ít nhất 10 giây.

Mọi Người Xem :   Biển số xe 39 ở đâu? Thuộc Tỉnh, Huyện nào - Phân biệt màu của biển số

Một điểm khác có ảnh hưởng hiệu quả tới mắt nằm ở đầu ngón tay cái của bạn. Bằng cách xoa bóp ngón cái, bạn có khả năng tăng tuần hoàn cho mắt. Mát-xa cả hai ngón tay cái của bạn thường xuyên có khả năng dẫn đến thị lực sáng rõ hơn. Bạn có khả năng đạt được kết quả tương tự bằng cách xoa bóp ngón chân cái.

Day xoa huyệt đạo rất dễ thực hiện mà không cần bạn phải nhớ về kiến thức huyệt đạo trên cơ thể và có thể thực hiện hằng ngày – tất cả những gì bạn cần là một vài phút rảnh rỗi để cải thiện hơn thị lực của bạn.

mặt khác, có rất thường xuyên bài tập cho đôi mắt của bạn. Đơn giản nhất, bạn có thể nhấp nháy mắt. Mỗi lần bạn nhấp nháy sẽ tạo ra độ ẩm, làm dịu mắt. Nếu bạn cảm thấy bị căng mắt, hãy nhấp nháy liên tục trong 4-5 giây.

Các hình thức tập thể dục khác là tập thở hay thiền, thường đơn giản làm vào thời điểm mới ngủ dậy vào buổi sáng hoặc vào cuối ngày. Bằng cách nhắm mắt và tập trung vào hơi thở của bạn, bạn có thể thêm nạp năng lượng. Hít qua mũi và thở ra qua miệng ít nhất 2 phút, sau đó mở mắt ra mà không tập trung vào bất cứ điều gì đặc biệt. Lặp lại ít nhất 3 lần.

Những điều cần tránh khi bị “ruồi bay”

sử dụng máy vi tính hoặc xem TV trong bóng tối; Xem rất thường xuyên phim, liên tục; Đọc với ánh sáng yếu; Đeo kính mát trong thời gian khá dài;. Tránh stress.

Nếu bạn là người hút thuốc lá, hãy bỏ thuốc lá. Nếu bạn không hút thuốc, tránh hút thuốc lá thụ động; Kiểm soát việc uống rượu của bạn; Cuối cùng, bạn nên gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn thấy hiện tượng ruồi bay tăng lên, hay có hiện tượng song thị, hoặc những tia chớp sáng, và nếu bạn bị mất thị lực.



Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Related Posts

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng. 1

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng.

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết Tính chất hóa…
Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống 2

Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết Sorbitol là gì?…
Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống 3

Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết Bạc là gì?…
CH3Cl - metyl clorua - Chất hoá học 4

CH3Cl – metyl clorua – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết CH3Cl – metyl…
Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? - ResHPCos - Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam 5

Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? – ResHPCos – Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết Aqua trong mỹ…
I2 - Iot - Chất hoá học 6

I2 – Iot – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về “Ruồi bay” trong mắt khắc phục thế nào?Các câu hỏi về hiện tượng ruồi bay ở mắt là gì Bài viết I2 – Iot…