Bài viết Dấu hiệu bệnh mộng du điển hình và phương
pháp điều trị thuộc chủ đề về HỎi Đáp thời gian này đang được
rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng Buyer.Com.Vn tìm hiểu Dấu hiệu bệnh
mộng du điển hình và phương pháp điều trị trong bài viết hôm nay
nhé ! Các bạn đang xem bài : “Dấu hiệu bệnh mộng du
điển hình và phương pháp điều trị”
Đánh giá về Dấu hiệu bệnh mộng du điển hình và phương pháp điều trị
Xem nhanh
---------------------------------------------------------------------------------------
Donate cho KTTV:
Techcombank: 19035547651013
CTK: VU HOANG DUONG (chi nhánh Hoàng Gia - HN)
Momo: 0396.140.774 (PHAM THI THU HUONG)
Cổng Donate: https://playerduo.com/kttvofficial
♥ Link Khóa học Tâm lý, Tiếng Anh, Thuyết Trình, ... : https://bitly.vn/E6GwL
♥ Mua sản phẩm ủng hộ KTTV: https://bitly.vn/bNC8I
♦ Group trên Facebook: https://bitly.vn/oQrDk
♣ Page Facebook: hhttps://bitly.vn/KHYwx
Cảm ơn bạn đã ủng hộ! ♥
#KienThucThuVi
Bệnh mộng du là một dạng rối loạn giấc ngủ gặp ở một số người, khiến họ thực hiện nhiều hành động giống như khi thức nhưng thực tế vẫn chìm trong giấc ngủ, không nhận thức được việc mình làm. Một cơn mộng du có khả năng chỉ xảy ra vài phút nhưng cũng có khả năng kéo dài lâu hơn, tiềm ẩn nguy cơ tác động tới thể trạng người bệnh và gây ra phiền toái cho những người xung quanh. Dấu hiệu bệnh mộng du khá điển hình và dễ nhận biết.
10/05/2022 |Làm thế nào để cải thiện hơn giấc ngủ hậu Covid?07/05/2022 |Góc giải đáp: mất ngủ nhiều có nên đi khám?27/05/2021 |Nói mơ khi ngủ: nguyên nhân và cách cải thiện hơn hiệu quả1. Dấu hiệu bệnh mộng du điển hình nhất
Cơn mộng du thường xuất hiện vào đầu buổi đêm, khi người bệnh đã chìm vào giấc ngủ khoảng 1 – 2 giờ. Trong những cơn ngủ ngắn như vào ban ngày, mộng du không xuất hiện. Thời gian của cơn mộng du có khả năng chỉ kéo dài vài phút nhưng nhiều trường hợp lâu hơn, người bệnh thậm chí có thể ra ngoài và làm thường xuyên hoạt động khi không nhận thức được.
Người mộng du có khả năng làm thường xuyên hành động lạ khi đang ngủ
Những hoạt động mà người bị mộng du có khả năng làm rất phong phú, phổ biến như:
Ra khỏi giường, đi bộ xung quanh nhà.
Ngồi dậy trên giường và mở mắt, tuy nhiên mắt vô hồn không thực sự nhận thức được các sự việc xảy ra xung quanh.
Không trả lời, giao tiếp đối đáp với người khác khi bị mộng du mặc dù có khả năng có nói chuyện.
Rất khó để đánh thức người đang trong cơn mộng du.
Mất phương hướng, bối rối trong khoảng thời gian ngắn sau khi được đánh thức vào buổi sáng.
Người bị mộng du sẽ hoàn toàn không nhớ gì vào buổi sáng sau khi thức dậy.
Mất tập trung, mỏi mệt vào ban ngày do mộng du khiến giấc ngủ bị xáo trộn, chất lượng giấc ngủ kém.
Mộng du gây ra tình trạng mỏi mệt thiếu ngủ vào ban ngày
một vài người đồng thời gặp phải hội chứng giấc ngủ kinh hoàng bên cạnh các dấu hiệu điển hình của mộng du.
Người bệnh thực hiện các hoạt động thường ngày như ăn uống, mặc quần áo, nói chuyện, lái xe, đi bộ ra khỏi nhà, thậm chí có vận hành tình dục khi không có nhận thức,…
Có hành vi bất thường như đi tiểu trong tủ quần áo, đi cầu thang bị ngã, nhảy qua khỏi cửa sổ,…
Mặc dù mộng du không phải là bệnh nguy hiểm nhưng những hành động vô thức khi người bệnh bị mộng du hoàn toàn có khả năng gây tổn thương người bệnh hoặc những người xung quanh. Hơn nữa, mộng du là dạng rối loạn giấc ngủ, càng xảy ra với mật độ tần suất cao thì thể trạng người bệnh càng bị ảnh hưởng.
Các chuyên gia cho biết, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để đánh giá tình trạng và điều trị khi các cơn mộng du xảy ra nhiều (thường xuyên hơn 1 – 2 lần/tuần), gây ra gián đoạn giấc ngủ và mệt mỏi quá mức vào ban ngày, gây ra ra thương tích cho bản thân hay những người xung quanh,…
2. có thể điều trị mộng du không?
Thực tế, nếu chứng mộng du không xảy ra thường xuyên thì không rất cần thiết phải điều trị, nhất là chứng mộng du có liên quan đến hiện tượng tè dầm ở trẻ. Triệu chứng này sẽ hạn chế dần khi trẻ lớn lên, cũng là lúc hệ thần kinh đã phát triển đầy đủ hơn.
Mộng du ở trẻ đặc trưng bởi hiện tượng tè dầm
Khi chứng mộng du khiến người bệnh gây ra ra những hành vi bất thường, gây ra thương tích hay gây ảnh hưởng các thành viên gia đình thì nên chủ động điều trị sớm. Tùy từng nguyên nhân và tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị khác nhéu.
Điều trị mộng du có thể bao gồm:
Điều trị bệnh lý nền có liên quan, ví dụ như rối loạn giấc ngủ, trào ngược dạ dày thực quản, hội chứng chân không yên.
Điều chỉnh thuốc điều trị nếu mộng du có liên quan đến thuốc.
Thuốc điều trị chứng mộng du như benzodiazepines hoặc thuốc chống trầm cảm.
Đánh thức người bị mộng du khoảng 15 phút trước thời điểm họ thường bị mộng du và giữ cho họ tỉnh táo vài phút trước khi ngủ trở lại.
Trị liệu hoặc tư vấn nếu chứng mộng du có liên quan đến căng thẳng, áp lực thần kinh, chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn hạn chế căng thẳng, cải thiện hơn giấc ngủ và thư giãn.
Liệu pháp thôi miên: người bị mộng du có thể tiếp thu các gợi ý qua quá trình thu miên, từ đó trở lại giấc ngủ với trạng thái thư giãn sâu.
Ngoài các phương pháp điều trị chính trên, có khả năng cải thiện hơn Giảm nhẹ chứng mộng du bằng các biện pháp khắc phục tại nhà như:
Nên thiết lập môi trường an toàn để tránh người mộng du tự làm tổn thương
Thiết lập môi trường an toàn
Người bị mộng du có khả năng gặp phải chấn thương do những hành động thực hiện không nhận thức, để phòng ngừa thì cần đóng, khóa tất cả cửa sổ lẫn cửa ra vào trước khi đi ngủ, đặt vật sắc nhọn hoặc dễ vỡ ngoài tầm với,…
không bị mất ngủ
Sự mệt mỏi do thiếu ngủ là tác nhân góp phần gây ra ra mộng du, nên tránh tiếng ồn hoặc các vật kích thích ảnh hưởng đến giấc ngủ, đảm bảo giấc ngủ sâu đủ 7 – 8h mỗi ngày.
Thực hiện các biện pháp thư giãn
Thư giãn trước khi đi ngủ bằng các vận hành nhẹ nhàng như: đọc sách, ngâm mình trong bồn tắm, tập thiền,… vừa tạo sự thoải mái vừa giúp giấc ngủ sâu hơn.
Kiểm soát căng thẳng
Muốn kiểm soát stress, cần xác định vấn đề gây ra ra tình trạng này, hãy cố gắng trò chuyện cùng mọi người thường xuyên hơn để giải tỏa.
Tránh thức uống kích thích
Thức uống có cồn gây ra kích thích như rượu, bia,… tác động lớn đến một giấc ngủ ngon, thậm chí còn khiến chứng mộng du trở nên nghiêm trọng hơn.
Nhẹ nhàng dẫn người mộng du trở lại giường
Khi bị mộng du, bạn không cần thiết phải đánh thức người đó dậy vì có khả năng khiến họ bối rối, không xác định được tình huống, mất phương hướng và dễ bị kích động. Thay vào đó, hãy nhẹ nhàng đưa họ trở lại giường để có thể tiếp tục giấc ngủ.
Nên điều trị sớm cho người bệnh mộng du
Người bị bệnh mộng du không nhận thức được hành động của bản thân nên không nhớ gì vào buổi sáng khi thức dậy. Nếu trong gia đình bạn có người có những dấu hiệu bệnh mộng du như trên, hãy thực hiện các biện pháp cải thiện nay nhà hoặc đưa đến bệnh viện khám.
Dù ít khi gây ra nguy hiểm nhưng cải thiện hơn chứng bệnh này giúp người bệnh có giấc ngủ ngon hơn, Giảm mỏi mệt vào ban ngày cũng hạn chế phiền toái cho mọi người xung quanh.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây, bạn đọc có thể nắm được để nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh mộng du, nếu cần tư vấn thêm, hãy LH qua hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.
Các câu hỏi về hiện tượng mộng du là gì
Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê hiện tượng mộng du là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết hiện tượng mộng du là gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết hiện tượng mộng du là gì Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết hiện tượng mộng du là gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!
Các Hình Ảnh Về hiện tượng mộng du là gì
Các hình ảnh về hiện tượng mộng du là gì đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected] Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé
Tìm thêm tin tức về hiện tượng mộng du là gì tại WikiPedia
Bạn có thể xem thêm nội dung về hiện tượng mộng du là gì từ web Wikipedia tiếng Việt.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại???? Nguồn Tin tại: https://buyer.com.vn/
???? Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://buyer.com.vn/hoi-dap/
Các bài viết liên quan đến
