Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào

Bài viết Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào thuộc chủ đề về Giải Đáp Thắc Mắt thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://buyer.com.vn/hoi-dap/ tìm hiểu Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung về : “Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào”

Đánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào


Xem nhanh
Bốc hỏa là triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh. Cơn bốc hỏa xuất hiện thường xuyên và kéo dài, chủ yếu vào ban đêm khiến phụ nữ mệt mỏi, mất ngủ triền miên, và dễ cáu gắt. Vậy nguyên nhân nào gây bốc hỏa từng cơn ở phụ nữ và cách khắc phục ra sao? Hãy đón xem Chương trình Bác sĩ gia đình để được lắng nghe tư vấn của chuyên gia, vào lúc 12h50 phút, thứ 7 hàng tuần, trên kênh THVL1.

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ có thường xuyên sự thay đổi khiến cho sức khỏe tinh thần của họ cũng thay đổi ngay theo. Lúc này, thường xuyên người dễ bị bốc hỏa tiền mãn kinh và cảm thấy bất ổn, rất khó kiểm soát cảm xúc của mình.

06/05/2021 |Tổng quan về bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh29/03/2021 |Chỉ điểm những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm ở chị em phụ nữ11/05/2020 |Triệu chứng tiền mãn kinh và cách khắc phục các rối loạn thường gặp

1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn kinh

Phụ nữ trong độ tuổi 50 – 55 là kết thúc quy trình sinh sản cũng có nghĩa là chấm dứt thời kỳ kinh nguyệt nên gọi là thời kỳ mãn kinh. Tiền mãn kinh là giai đoạn trước của giai đoạn này. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, thể trạng của mỗi người không giống nhéu nên các triệu chứng của cơ thể cũng có sự khác nhéu.

Mọi Người Xem :   come here dịch - come here Việt làm thế nào để nói

Cảm thấy như muốn bốc hỏa là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh

Cảm thấy như muốn bốc hỏa là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh

Bốc hỏa là thuật ngữ sử dụng để chỉ hiện tượng xuất hiện cơn nóng đột ngột từ mặt lan đến ngực rồi nóng bừng toàn thân. Thời gian mỗi cơn bốc hỏa là khác nhéu, trung bình khoảng vài phút, tần suất hàng ngày 5 – 10 cơn. Đặc biệt những người nhiều phải chịu stress và áp lực thì mỗi ngày có khả năng lên đến trên 20 cơn bốc hỏa. Mỗi lần đi qua những cơn bốc hỏa như vậy người phụ nữ sẽ toát mồ hôi, ớn lạnh, bủn rủn chân tay, tim đập nhanh, dễ cáu gắt và cảm thấy rất mệt mỏi.

2. nguyên nhân khiến cho phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh

✅ Mọi người cũng xem : giá cả độc quyền là gì

2.1. Cơ chế gây bốc hỏa

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh cũng là lúc xảy ra sự lão hóa của buồng trứng, tuyến yên và não bộ. Hệ quả của điều ấy là sự suy giảm hoạt động của hệ trục này và sự phá vỡ cơ chế ra mệnh lệnh của bộ não đến tuyến yên rồi đi xuống buồng trứng để sản xuất ra 3 nội tiết tố: estrogen, testosterone và progesterone. không những thế, sự phản hồi ngược từ buồng trứng trở về với tuyến yên và bộ não để điều chỉnh đúng và đủ các hormone cần thiết cũng xảy ra sự trục trặc.

Chính sự thay đổi nồng độ nội tiết tố đã ảnh hưởng đến nơi đảm nhận vai trò kiểm soát thân nhiệt là vùng dưới đồi của não, làm cho vùng này bị rối loạn nên nhìn nhận sai lệch về nhiệt độ của cơ thể. Kết quả là vùng dưới đồi của não truyền tín hiệu để toàn thân phóng ra nhiệt. 

hệ lụy tất yếu xảy ra từ sự rối loạn ấy là: mạch máu dưới da bị giãn nở, tim phải bơm máu nhanh hơn, thân nhiệt tăng lên một cách đột ngột nên tuyến mồ hôi phải vận hành mạnh để cơ thể được làm mát. Kết thúc chu trình ấy, cơ thể vã mồ hôi nên mất nhiệt nảy sinh ớn lạnh, mệt lả và thấp thỏm lo âu.  

Mọi Người Xem :   Miễn trừ tư pháp là gì? Miễn trừ tư pháp của quốc gia trong tư pháp

2.2. tác nhân gây bốc hỏa

Đến nay mặc dù chưa tìm ra chính xác nguyên nhân khiến cho phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh nhưng nhiều chuyên gia cho rằng các yếu tố sau có liên quan mật thiết với hiện tượng này:

Rối loạn hormone nội tiết tố là một trong số những tác nhân gây bốc hỏa tiền mãn kinh

Rối loạn hormone nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ra bốc hỏa tiền mãn kinh

– Rối loạn hormone: suy giảm nồng độ estrogen gây ra ra cơn bốc hỏa.

– sử dụng một vài loại thuốc: các loại thuốc như: thuốc hạn chế đau opioid, thuốc chống trầm cảm,… có thể khiến phụ nữ giai đoạn này dễ có cơn bốc hỏa.

– Béo phì hoặc thừa cân: đây là nhóm phụ nữ có nguy cơ bị bốc hỏa tiền mãn kinh cao hơn so với người bình thường.

– Tâm lý: nhiều bị stress, trải qua cảm giác bồn chồn và lo lắng cũng dễ gây ra cơn bốc hỏa ở phụ nữ.

– Thực phẩm: đồ ăn chua hoặc cay nóng, thực phẩm có nhiều gia vị, thực phẩm có thường xuyên cồn hoặc cafein,… rất dễ gây ra cảm giác khó chịu, bí bách, nóng bức.

– Bệnh lý: Người bị cường giáp rất dễ mắc các triệu chứng nóng bức, hồi hộp, tim đập nhénh, tiểu thuận tiện liên tục,… Hoặc nếu mắc một vài bệnh lý nhiễm virus hay nhiễm trùng thì cũng dễ bị bốc hỏa, khó chịu đường ruột, tiêu chảy,…

– Môi trường sống ngột ngạt, phòng ở nóng bức,…

3. Mối nguy hại và cách xử lý khi bị bốc hỏa tiền mãn kinh

3.1. Mối nguy hại của hiện tượng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh

Khi cơn bốc hỏa xuất hiện, phụ nữ trong giai đoạn này thường dễ bị đổ mồ hôi, mặt đỏ gay gắt. Những triệu chứng ấy khiến cho họ trở nên thiếu tự tin từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và đời sống.

không chỉ thế, hiện tượng bốc hỏa còn hay xuất hiện vào buổi đêm nên rất dễ gây ra thiếu ngủ, giấc ngủ không sâu. Lâu dần nó khiến cho cơ thể có cảm giác mỏi mệt nên ngày hôm sau không còn tinh thần cho các công việc, hoạt động thường ngày.

Khi những cơn bốc hỏa tác động thường xuyên đến cuộc sống, phụ nữ tiền mãn kinh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm hướng xử trí hiệu quả

Khi những cơn bốc hỏa tác động nhiều đến đời sống, phụ nữ tiền mãn kinh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm hướng xử trí hiệu quả

Thời kỳ này phụ nữ còn bị suy giảm nội tiết tố nên dần dần mất đi khoái cảm, hưng phấn khi “yêu”, thậm chí có người còn bị lãnh cảm và sợ “yêu” vì vùng kín khô rát. Kéo dài tình trạng này rất dễ làm đổ vỡ hạnh phúc gia đình.

Mọi Người Xem :   Keo sữa ATM là gì? Công dụng của keo sữa ATM? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu? - keo dán, giá keo dán, mua bán keo dán

mặt khác, thường xuyên nghiên cứu còn chỉ ra rằng nếu chứng bốc hỏa tiền mãn kinh ngày thêm trầm trọng sẽ làm tăng nguy cơ gãy xương và các bệnh xương khớp. mặt khác, nó cũng chính là tác nhân làm tăng huyết áp đột ngột, thay đổi mạch máu và gia tăng nguy cơ đột quỵ tương đương các bệnh lý về tim.

✅ Mọi người cũng xem : thuê váy cưới ở đâu đẹp hà nội

3.2. Cách xử lý với hiện tượng bốc hỏa tiền mãn kinh

một số biện pháp sau có thể giúp nữ giới hạn chế được cảm giác khó chịu và kiểm soát tần suất xuất hiện của cơn bốc hỏa một cách tốt hơn:

– Tránh những nơi nóng bức.

– Tránh sử dụng đồ uống nóng hay chứa chất kích thích.

– Mặc quần áo có chất liệu thoáng mát, tạo ra cảm giác nhẹ nhàng cho cơ thể.

– Tập điều hòa nhịp thở khi cơn bốc hỏa bắt đầu bằng cách hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng 5 – 7 lần/phút.

– Trước khi đi ngủ 2 – 3 giờ hãy tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng như: khí công, thiền, yoga,…

– Tránh để cơ thể bị béo phì bằng cách duy trì cân nặng ổn định.

– Gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn về việc sử dụng thuốc giúp khắc phục các triệu chứng bốc hỏa tiền mãn kinh nhưng cần phải sử dụng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ, không được lạm dụng sử dụng thuốc trong thời gian dài.

Thực tế cho thấy phần đông phụ nữ e ngại phải đối diện với chứng bốc hỏa tiền mãn kinh và thường để nó kéo dài, không thăm khám để tìm hướng xử trí. Chính điều này đã khiến họ phải trải qua một quãng thời gian đầy điều kiện, sức khỏe bị suy yếu rất nhiều và chính họ sẽ phải đối diện với thường xuyên bệnh lý nguy hại.

Nếu bạn đang trải qua những khó khăn của thời kỳ này, đừng ngần ngại LH Tổng đài 1900 56 56 56. Tại đây, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia y tế của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC luôn sẵn lòng lắng nghe bạn chia sẻ để đưa ra những tư vấn hữu ích nhất, giúp bạn tự tin bước qua giai đoạn tiền mãn kinh.



Các câu hỏi về hiện tượng bốc hỏa là gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê hiện tượng bốc hỏa là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Related Posts

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng. 1

Tính chất hóa học của Bari (Ba) | Tính chất vật lí, nhận biết, điều chế, ứng dụng.

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…
Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống 2

Sorbitol là gì? Tác dụng của sorbitol C6H14O6 trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…
Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống 3

Bạc là gì? Những ứng dụng của bạc trong cuộc sống

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…
CH3Cl - metyl clorua - Chất hoá học 4

CH3Cl – metyl clorua – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…
Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? - ResHPCos - Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam 5

Aqua trong mỹ phẩm là chất gì? Có tác dụng gì? Độc hại hay lợi? – ResHPCos – Chia Sẻ Kiến Thức Điện Máy Việt Nam

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…
I2 - Iot - Chất hoá học 6

I2 – Iot – Chất hoá học

ContentsĐánh giá về Phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh do đâu, vượt qua bằng cách nào1. Hiểu về thuật ngữ bốc hỏa và tiền mãn…