Mọi người đều ý thức rõ một ngạn ngữ khá quen thuộc của Samuel Smiles:” Gieo suy nghĩ, gặt hành động, gieo hành động gặt tập tính, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt số phận”.Cơ bản, tính cách chúng ta là một bộ phận của tập tính. Rõ ràng, nếu muốn thay đổi ngay tính cách ,chúng ta phải thay đổi tập tính. Nhưng thói quen có một sức hút vô cùng lớn, Vì vậy, một chút ý chí hay một vài thay đổi ngay trong cuộc sống chưa đủ để xóa bỏ những thói quen đã ăn sâu vào bản thân : sự thiếu quyết tâm, thiếu kiên nhẫn, tính ích kỷ…Vậy tập tính được hiểu như thế nào?

Theo Stephen R. Covey, tập tính là giao điểm của TRI THỨC, KỸ NĂNG  và KHÁT VỌNG. Trong đó, tri thức được hiểu là mô thức lý thuyết, tức là làm gì và tại sao; kỹ năng là làm như thế nào; còn khát vọng là động cơ. ý muốn hành động. do đó, MUỐN TẠO THÓI QUEN TỐT, CHÚNG TA PHẢI CÓ 3 YẾU TỐ NÀY.

Ví dụ, mọi người đều ý thức tầm quan trọng của việc LẮNG NGHE trong giao tiếp, xây dựng mối quan hệ.Nhưng dù biết cần phải lắng nghe người khác đi nữa ( why) , có kỹ năng lắng nghe ( how) thì tôi cũng cần có nhu cầu giao tiếp thực sự ( motivation) để rèn luyện thói quen này.

Điều chắc chắn là thay đổi là một quy trình gian truân,chúng ta rất dễ bắt đầu nhưng cũng rất dễ kết thúc bởi những yếu tố ( bên trong và bên ngoài)  tác động một cách không kiểm soát. do đó, một cách mà tác giả cuốn sách 7Habits nói đến chính là động lực cho việc hy sinh cái Hiện tại để đạt thành tựu lớn mang lại hạnh phúc cho chúng ta trong tương lai. Bởi vậy, hạnh phúc cũng có thể được định nghĩa là kết quả của khát vọng và khả năng hy sinh Hiện tại cho điều tốt đẹp trong tương lai.

Trích ” The 7 habits of highly effective people ” của tác giả Stephen R. Covey