Bài viết Gad trong bảo hiểm là gì thuộc chủ đề về
Wiki How thời gian này
đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy
cùng https://buyer.com.vn/hoi-dap/ tìm hiểu
Gad trong bảo hiểm là gì trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang
xem bài : “Gad trong bảo hiểm là gì”
Đánh giá về Gad trong bảo hiểm là gì
Xem nhanh
#DLVN, #Daiichilife
#GAD_Nguyễn_Thế_Tư
#Câu_chuyện_Bảo_hiểm
Rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) là tình trạng lo âu quá mức không thể kiểm soát kéo dài ít nhất 6 tháng. Bệnh lý này gặp nhiều ở nữ giới và có xu hướng tiến triển mãn tính nếu không được điều trị kịp thời.
Rối loạn lo âu lan tỏa còn được gọi là rối loạn lo âu toàn thể (Generalized Anxiety Disorder/ GAD)
Rối loạn lo âu lan tỏa (Generalized Anxiety Disorder/ GAD) là một trong số những dạng rối loạn lo âu thường gặp. GAD đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức và dai dẳng về nhiều vấn đề trong cuộc sống. Những người mắc bệnh lý này thường suy nghĩ về viễn cảnh xấu nhất có khả năng xảy ra cả trong công việc, gia đình, mối quan hệ tình cảm, sức khỏe, tiền bạc,… và hoàn toàn không thể kiểm soát sự lo lắng thái quá của bản thân.
Rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn lo âu xã hội, ám ảnh sợ chuyên biệt và ám ảnh sợ khoảng trống đều có đặc điểm chung là sự lo âu quá mức. mặc khác, các dạng rối loạn khác đều đặn chỉ xảy ra với một đối tượng, hoàn cảnh và khía cạnh cụ thể. trong khi đó, rối loạn lo âu lan tỏa không khu trú ở bất kỳ vấn đề nào cụ thể. Đây cũng chính là lý do vì sao bệnh được gọi là rối loạn lo âu lan tỏa hay rối loạn lo âu toàn thể.
GAD là bệnh tâm thần thường gặp nhất ở Hoa Kỳ với tỷ lệ chiếm khoảng 3.1% dân số. Bệnh ảnh hưởng chủ yếu đến người trưởng thành với nguy cơ cao hơn ở phái yếu (gấp 2 lần phái mạnh). Rối loạn lo âu lan tỏa thường xảy ra từ từ nhưng có thể tiến triển trong suốt cả cuộc đời. GAD khiến người bệnh luôn cảm thấy nặng nề, mệt mỏi dần dần dẫn đến trầm cảm và có ý định, hành vi tự sát.
Rối loạn lo âu lan tỏa và các dạng rối loạn lo âu khác đều không xác định được tác nhân cụ thể. Bởi quy trình hình thành GAD diễn ra từ từ với sự tương tác phức tạp giữa yếu tố sinh học với kinh nghiệm sống, stress và nền tảng gia đình.
Lạm dụng rượu bia quá mức là yếu tố làm gia tăng nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của GAD
một vài nguyên nhân và yếu tố được xác định có khả năng làm tăng nguy cơ bị GAD:
- Tiền sử gia đình có người bị rối loạn lo âu lan tỏa hoặc các dạng rối loạn lo âu khác
- Sự khác biệt về gen vận chuyển serotonin (có tính chất di truyền)
- stress kéo dài
- Bị sang chấn tâm lý nghiêm trọng trong thời gian gần đây hoặc đã kéo dài từ trước (thường do những vấn đề trong gia đình, bản thân mắc các bệnh hiểm nghèo,…)
- Bị lạm dụng thời thơ ấu
- Những yếu tố như dùng thuốc lá, chất gây ra nghiện và caffeine có khả năng làm nghiêm trọng các triệu chứng lo âu
Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn lo âu lan tỏa là bệnh tiên phát. Các bệnh tâm thần kết hợp như lạm dụng rượu, rối loạn hoảng loạn và trầm cảm đều đặn là hệ quả do lo lắng quá mức, kéo dài gây ra ra. Ở những trường hợp có các bệnh lý kết hợp, sức khỏe thể chất, tinh chất bị tác động thường xuyên hơn và có khả năng đáp ứng cũng kém hơn so với người chỉ bị GAD.
Rối loạn lo âu lan tỏa đặc trưng bởi triệu chứng lo âu quá mức và không thể kiểm soát kéo dài trong ít nhất 6 tháng. và cạnh đó, GAD còn đi kèm với một vài biểu hiện khác.
Người bị rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) thường lo lắng quá mức về nhiều lý do, khía cạnh trong cuộc sống
Các triệu chứng nhận biết rối loạn lo âu lan tỏa (GAD):
- Lo lắng về nhiều khía cạnh trong đời sống (công việc, học tập) không thể kiểm soát
- Tình trạng lo lắng quá mức kéo dài tối thiểu 6 tháng
- có thể đi kèm với tình trạng rối loạn giấc ngủ (ngủ vật vã, dễ thức giấc, khó đi vào giấc ngủ, không cảm thấy sảng khoái sau khi ngủ dậy,…)
- Căng cơ
- Đầu trống rỗng và khó tập trung
- Cơ thể dễ bị mệt
- Luôn cảm thấy bực dọc, stress, bồn chồn
- Tình trạng lo lắng và các triệu chứng cơ thể do GAD gây hạn chế hiệu suất lao động, các vận hành xã hội và những khía cạnh liên quan
Ngoài những biểu hiện trên, GAD còn có thể gây ra các triệu chứng cơ thể do suy yếu chức năng của các bộ phận. Các triệu chứng thường gặp bao gồm đau nhức mắt, ớn lạnh, mặt đỏ bừng, đau vùng thượng vị, rối loạn tiêu hóa, tim đập nhénh,… GAD cũng có kích thích các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích bùng phát.
Các triệu chứng rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) đầy đủ hơn ở người trưởng thành. trong lúc đó, trẻ em chỉ gặp phải tình trạng lo lắng, khó kiểm soát sự lo lắng quá mức và một số triệu chứng đi kèm.
Rối loạn lo âu là bệnh tâm lý thường gặp nhất ở người trưởng thành, đặc biệt là nữ giới. Ở Hoa Kỳ, tỷ lệ người trưởng thành mắc chứng GAD lên đến khoảng 6 triệu người. Bệnh lý này có triệu chứng mờ nhạt trong giai đoạn đầu và phát triển từ từ đến khi sự lo lắng vượt quá mức không thể kiểm soát.
Nếu không được điều trị, GAD có khả năng phát triển mãn tính với tỷ lệ phục hồi hoàn toàn thấp và tỷ lệ tái phát trung bình. Lo lắng là cảm xúc tiêu cực dẫn đến tâm lý nặng nề, mỏi mệt và bi quan. Vì vậy, GAD kéo dài có thể gây ra ra nhiều tác động và biến chứng nặng nề như:
- hạn chế chất lượng đời sống: Sự lo lắng quá mức và các triệu chứng cơ thể do GAD tác động không nhỏ đến hiệu quả học tập và lao động. mặt khác, tình trạng lo lắng không thể kiểm soát còn khiến người bệnh trở nên e ngại, không dám thử những điều mới và thiếu tự tin khi tham gia các hoạt động xã hội.
- Tăng nguy cơ trầm cảm: Sự lo lắng quá mức ở người bệnh mắc chứng GAD không phải ai cũng có khả năng đồng cảm. Khi không nhận được sự chia sẻ, bệnh nhân có xu hướng cô lập bản thân với cộng đồng. Dần dần mức độ lo lắng gia tăng một cách đáng kể kéo theo rối loạn giấc ngủ và trầm cảm. Rối loạn trầm cảm là chứng bệnh có nguy cơ dẫn đến tự sát cao – nhất là khi kết hợp với rối loạn lo âu lan tỏa.
- Tăng nguy cơ lạm dụng bia rượu: Tương tự như các bệnh lý về tâm trí khác, người mắc chứng GAD có xu hướng dùng rượu bia để quên đi sự lo lắng. tuy nhiên, các chất kích thích trong đồ uống chứa cồn có thể ức chế hệ thần kinh trung ương kéo theo tăng sự lo lắng, bồn chồn và mệt mỏi. ngoài ra, lạm dụng bia rượu kết hợp với GAD còn tác động nghiêm trọng đến hiệu quả làm việc và tăng mâu thuẫn trong các mối quan hệ cá nhân.
- Ảnh hưởng đến thể trạng thể chất: Sự lo lắng quá mức, mất ngủ, khó ngủ,… do GAD kéo dài gây ra ra không ít tác động đối với sức khỏe thể chất. nghiên cứu cho thấy, GAD gia tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tiêu hóa, xương khớp, tim mạch và các bệnh nội tiết. Đối với những người có sẵn các vấn đề thể trạng, rối loạn lo âu lan tỏa có thể khiến bệnh tình chuyển biến xấu đi.
Về lâu dài, rối loạn lo âu lan tỏa ảnh hưởng đến cuộc sống tình cảm lẫn nguồn lực tài chính của bệnh nhân do hiệu quả làm việc và học tập đi xuống. Chính Vì vậy, GAD không được điều trị sẽ làm tăng áp lực lên gia đình và xã hội.
Rối loạn lo âu lan tỏa có triệu chứng rất điển hình. mặc khác ở một vài trường hợp, GAD cũng có khả năng bị nhầm lẫn với các dạng rối loạn lo âu khác nên chẩn đoán chuyên sâu là việc làm rất cần thiết trước khi can thiệp điều trị. Ngoài chẩn đoán xác định, các kỹ thuật chẩn đoán còn được thực hiện nhằm mục đích phát hiện tác nhân, yếu tố gây GAD.
Chẩn đoán rối loạn lo âu lan tỏa dựa vào nhiều kỹ thuật khác nhau
Các kỹ thuật được áp dụng trong chẩn đoán chứng rối loạn lo âu lan tỏa:
- Khám lâm sàng (dựa vào triệu chứng chính là lo âu quá mức kéo dài trong 6 tháng, điều kiện khi kiểm soát sự lo lắng cùng với một số triệu chứng đi kèm)
- Xét nghiệm máu, nước tiểu
- Xét nghiệm tìm chất ma túy
- EEG (Điện não đồ)
- X-Quang tim phổi
- CR – MRI não
- Trắc nghiệm tâm lý
Hiện tại, chưa có phương pháp đặc hiệu đối với rối loạn lo âu lan tỏa (GAD). tuy nhiên, một số phương pháp có thể giảm bớt sự lo lắng và các cảm xúc tiêu cực. Phác đồ điều trị GAD thường được cá nhân hóa tùy theo mức độ lo âu, độ tuổi và các bệnh tâm thần kết hợp.
Các phương pháp điều trị, cải thiện rối loạn lo âu trầm cảm (GAD) bao gồm:
dùng thuốc là phương pháp điều trị rối loạn lo âu lan tỏa thường nhật. Thuốc có khả năng giảm bớt sự lo lắng, bồn chồn và cải thiện hơn các triệu chứng đi kèm do GAD gây ra. ngoài ra, dùng thuốc còn đem lại hiệu quả đối với những trường hợp rối loạn lo âu lan tỏa kết hợp với trầm cảm.
những loại thuốc điều trị rối loạn lo âu lan tỏa có thể đem lại hiệu quả sau vài tuần sử dụng. mặc khác để Giảm tình trạng tái phát, bác sĩ sẽ xem xét cho bệnh nhân dùng thuốc từ 6 – 12 tháng (cần ưu tiên các loại thuốc có nguy cơ thấp).
stress quá mức là một trong số những yếu tố dẫn đến rối loạn lo âu lan tỏa. Chính Vì vậy bên cạnh việc dùng thuốc, người bị GAD cần phải thực hiện thêm một số biện pháp thư giãn để giải tỏa căng thẳng. mặt khác, biết cách Giảm căng thẳng còn có khả năng Giảm được nguy cơ bệnh tái phát và phòng ngừa các bệnh tâm lý khác hiệu quả.
Người bị rối loạn lo âu lan tỏa nên tập thể dục nhiều để giải tỏa stress và kiểm soát sự lo âu thái quá
Các biện pháp thư giãn hỗ trợ cải thiện rối loạn lo âu lan tỏa (GAD):
- Tập thể dục: Tập thể dục được xem là liệu pháp hỗ trợ bên cạnh dùng thuốc. các nghiên cứu cho thấy, hoạt động thể chất thường xuyên kích thích não bộ sản sinh hormone endorphin nhằm cải thiện hơn tâm trạng, đẩy lùi cảm giác lo lắng và căng thẳng quá mức. ngoài ra, tập thể dục còn có công dụng nâng cao thể trạng thể chất, qua đó hạn chế những tác động do stress và GAD gây ra.
- Ngồi thiền: Ngồi thiền đã được chứng minh mang lại hiệu quả trong việc kiểm soát stress, rối loạn lo âu và trầm cảm. Thiền định giúp tâm tĩnh, điều hòa nhịp thở và các cơ quan nội tạng. Sau khoảng vài giờ ngồi thiền, những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, bi quan, căng thẳng,… sẽ được cải thiện hơn đáng kể. ngoài ra, biện pháp này còn mang lại lợi ích đối với thể trạng thể chất – đặc biệt là tim mạch.
- Liệu pháp mùi hương: Ngoài những biện pháp trên, người bị rối loạn lo âu lan tỏa cũng có thể áp dụng liệu pháp mùi hương để cải thiện hơn sự lo lắng, bồn chồn, mỏi mệt,… Mùi hương kích thích khứu giác, từ đó tác động đến não bộ nhằm tạo ra cảm giác thư thái và thoải mái. dùng tinh dầu còn tạo không gian lý tưởng để nghỉ ngơi, cùng lúc ấy hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, hạn chế tình trạng khó ngủ và ngủ chập chờn.
- Các biện pháp thư giãn khác: Có rất nhiều biện pháp thư giãn, giải tỏa căng thẳng và lo âu. Ngoài các biện pháp trên, người bị rối loạn lo âu lan tỏa cũng có khả năng hạn chế các cảm xúc tiêu cực bằng một số mẹo khác như đọc sách, nghe nhạc, đi du lịch, vẽ tranh, đan len, học một ngôn ngữ mới, chăm sóc cây cối, chơi đùa với thú cưng,…
Phương pháp Tâm lý trị liệu là cách điều trị rối loạn lo âu lan tỏa được hầu hết các chuyên gia y khoa hàng đầu tại Việt Nam đánh giá cao hiện nay. Đây là một trong những phương pháp hiện đại, dựa trên thường xuyên thống kê khoa học về lĩnh vực tâm lý được ứng dụng trong trị liệu các bệnh liên quan đến tâm trí. Tâm lý trị liệu chủ yếu được thực hiện bằng cách thức giao tiếp, trò chuyện, chia sẻ trực tiếp giữa người người bệnh và chuyên gia tâm lý, master coach.
Phương pháp Tâm lý trị liệu giúp người bệnh nhận thức được sự lo lắng quá mức về các khía cạnh của đời sống. Sau khi lắng nghe những chia sẻ của người bệnh, chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên hữu ích, đồng thời hướng dẫn cho họ các bài tập thực hành, rèn luyện kỹ năng thư giãn, thả lỏng và đối phó với những stress, lo âu cùng lúc ấy kiểm soát cảm xúc của bản thân trong mọi hoàn cảnh của đời sống. Kết thúc quy trình trị liệu, người bệnh có khả năng cân bằng cảm xúc, suy nghĩ và hành vi, từ đó dần ổn định lại đời sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Nếu có mong muốn trị liệu các bệnh liên quan đến tâm lý, bạn
đọc có khả năng ltham khảo :
|
Rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) là bệnh tâm lý thường nhật Hiện tại. Để bảo vệ sức khỏe và Giảm những hậu quả do chứng bệnh này gây ra ra, người bệnh cần có sự chủ động trong việc thăm khám và loại bỏ bệnh. mặt khác, nên chú ý lựa chọn Trung tâm tâm lý trị liệu uy tín, chất lượng để đạt được hiệu quả cao.
Nguồn: tamlytrilieunhc.com
Bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị
Các câu hỏi về gad trong bảo hiểm là gì
Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê gad trong bảo hiểm là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết gad trong bảo hiểm là gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết gad trong bảo hiểm là gì Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết gad trong bảo hiểm là gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!
Các Hình Ảnh Về gad trong bảo hiểm là gì
Các hình ảnh về gad trong bảo hiểm là gì đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected] Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé
Tra cứu thêm báo cáo về gad trong bảo hiểm là gì tại WikiPedia
Bạn có thể tìm thêm nội dung chi tiết về gad trong bảo hiểm là gì từ web Wikipedia.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại???? Nguồn Tin tại: https://buyer.com.vn/
???? Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://buyer.com.vn/hoi-dap/
Các bài viết liên quan đến
