Cranberries là trái gì? 15 công dụng của trái Nam Việt Quất

Bài viết Cranberries là trái gì? 15 công dụng của trái Nam Việt Quất thuộc chủ đề về HỎi Đáp thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://buyer.com.vn/hoi-dap/ tìm hiểu Cranberries là trái gì? 15 công dụng của trái Nam Việt Quất trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem bài viết : “Cranberries là trái gì? 15 công dụng của trái Nam Việt Quất”

Đánh giá về Cranberries là trái gì? 15 công dụng của trái Nam Việt Quất


Xem nhanh
Hôm nay mình đi mua trái Nam Việt Quất mình xin chia sẽ với các bạn những lợi ích của nó và cách nấu mứt Nam Việt Quốc. Mời các bạn theo dõi nha.

Kênh Cali Có Gì Lạ miễn phí chia sẽ với các bạn về cuộc sống, những sinh hoạt, trường học, và công việc ở thành phố Thung Lủng Hoa Vàng (Silicon Valley) California, USA.
Rất hân hạnh được chào mừng quí vị ghé thăm. Xin hãy ủng hộ kênh bằng cách nhấn Subscribe (https://goo.gl/xBQkEf), Like và share videos cho nhiều người cùng xem.
Thành thật cảm ơn và mong muốn được phục vụ các bạn nhiều hơn và tốt hơn nữa.
Trân trọng!

Cali Có Gì Lạ Facebook Page: https://www.facebook.com/calicogila8/

Cali Có Gì Lạ YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/CaliCoGiLa

Cranberries là trái gì? Cranberries có tên gọi là nam việt quất, mạn việt quất hay việt quất dây. Nước ép nam việt quất có nhiều tác dụng đối với thể trạng. Bao gồm hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, rối loạn hô hấp, sỏi thận, ung thư và bệnh tim.

Nước ép nam việt quất cũng có lợi trong việc ngăn ngừa rối loạn dạ dày và tiểu đường. Nó cũng có lợi để ngăn ngừa và điều trị các bệnh về nướu do mảng bám răng.

Các chất dinh dưỡng thực vật, là các hợp chất thực vật có nguồn gốc tự nhiên. Những chất xuất hiện trong quả nam việt quất và đã được tìm thấy có công dụng ngăn ngừa một loạt các vấn đề về sức khỏe.

Nam việt quất là một loại trái cây đa năng. Chúng có rất nhiều tác dụng hữu ích trong thực phẩm cũng như trong các danh mục thuốc thảo dược. Nó có một lượng lớn hợp chất có khả năng chống oxy hóa so với những loại rau và trái cây khác. Ví dụ như bông cải xanh, rau bina và táo.

Dưới đây, chúng ta cùng khám phá những lợi ích nổi bật của trái cây này? Từ đây, bạn cũng biết tại sao nó được sử dụng trong các sản phẩm bổ sung.

Cranberries là trái gì?

Cranberries là một trái cây có thường xuyên lợi ích cho sức khỏe con người. Nó được dùng thường nhật ở dạng nước ép trái cây. Chiết xuất từ nó cũng được dùng trong các sản phẩm bổ sung có nguồn gốc một cách tự nhiên.

Mọi Người Xem :   Công Nghệ Lọc Nước Ro Là Gì? Nguyên Lý Lọc Nước Ro?

Nước ép nam việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và axit salicylic. Nó chứa đến 45 calo cho mỗi cốc nước ép. Nó cũng rất phù hợp như một loại thực phẩm phổ biến.

công dụng của quả nam việt quất

Loại nước ép này có khả năng cung cấp năng lượng, protein và carbohydrate. Về dưỡng chất, nó chứa canxi, magiê, sắt, phốt pho, natri, kali và kẽm.

Quả Cranberry cũng chứa các vitamin như thiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, vitamin E (alpha-tocopherol) và vitamin K (phylloquinone). Nam việt quấ là thành viên của gia đình Ericaceae và có nguồn gốc ở Bắc Mỹ.

công dụng của nước ép Cranberries

Nước ép nam việt quất từ lâu đã được dùng để trị bệnh khác nhéu. Những lợi ích thể trạng của nước ép được giới thiệu dưới đây. Vậy nam việt quất có tác dụng gì khi được sử dụng làm nước ép.

ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Nhiễm trùng đường tiết niệu do sự tồn tại của một số vi sinh vật trong nước tiểu vượt quá mức bình thường. Các bệnh nhiễm trùng này có khả năng phát triển trong bàng quang. Điều này gây viêm bàng quang ở thận gây ra nhu mô thận, hoặc ở tuyến tiền liệt. Cuối cùng kéo theo viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn.

các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép nam việt quất chứa proanthocyanidins. Chất này có đặc tính chống bám dính. Nó có thể ngăn ngừa vi khuẩn tự bám dính vào các tế bào trên thành bàng quang. Những hợp chất này ngăn ngừa vi khuẩn nhân lên xa hơn và tuôn ra khỏi cơ thể thông qua đi tiểu.

Cranberries có tác dụng phòng chống ung thư

Trong quả nam việt quất có chứa hợp chất polyphenolic. Đây là thành phần có thể chống lại các khối u hiệu quả. 

các nghiên cứu đã gợi ý nên sử dụng nước ép việt quất cho một số trường hợp ung thư. Ví dụ như ức chế sự phát triển và lây lan của phổi, vú, đại tràng, tuyến tiền liệt và các bệnh ung thư khác. 

Nước ép Cranberries chứa một lượng lớn axit salicylic. Loại axit này có thể giúp Giảm sưng, ngăn chặn cục máu đông, và loại bỏ các khối u.

chính vì vậy mà nó được khuyên sử dụng để ngăn chặn bệnh ung thư ở con người.

cải thiện hơn thể trạng tim mạch

Nước ép Cranberries có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim. Nó cũng hỗ trợ duy trì thể trạng tim mạch luôn ở trạng thái tốt nhấ.

Các flavonoid có mặt trong quả nam việt quất có đặc tính chống oxy hóa. Chúng cũng làm Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

thể trạng tim mạch

Xơ vữa động mạch là bệnh trong đó các động mạch bị thu hẹp. Đây là kết quả do sự tích tụ mỡ, canxi và cholesterol trong máu. Điều này cản trở dòng chảy của máu giàu oxy đến các cơ quan khác nhau của cơ thể. Cuối cùng, có khả năng dẫn đến các kết cục có thể gây tử vong như đau tim và đột quỵ.

Mọi Người Xem :   Top 19 nick facebook của jack là gì mới nhất 2022

Các hợp chất này đã được chứng minh là trì hoãn và ức chế quá trình oxy hóa lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL cholesterol) và kích thích các tiểu cầu trong máu một cách có lợi.

✅ Mọi người cũng xem : tâm lý khách du lịch là gì

Nam việt quất  giúp ngăn ngừa sâu răng

Theo các nghiên cứu mới, nước ép Cranberries ngăn ngừa sâu răng. Proanthocyanidins, một hợp chất hóa học có trong quả Cranberries. Nó giúp ức chế vi khuẩn có hại bám vào răng.

Những thành phần này ức chế sản xuất axit và bảo vệ răng khỏi bệnh nha chu. Chúng thực hiện nhiệm vụ này bằng cách ngăn chặn sự phát triển của mảng bám.

Vệ sinh răng miệng tốt, cùng với việc tiêu thụ quả nam việt quất, phá vỡ cơ chế gây bệnh sâu răng và thường làm cho thể trạng răng miệng tốt. 

Nếu có ý định sử dụng nước ép trái cây này, bạn nên chọn sản phẩm tươi tự nhiên. các loại nước ép đóng chai từ Cranberries có khả năng không còn nguyên chất. Chúng có thể chứa thêm đường và những chất tạo hương liệu khác.

✅ Mọi người cũng xem : visa multiple canada là gì

Tránh nhiễm trùng đường hô hấp

Theo các thống kê được tiến hành, nước ép nam việt quất giúp ức chế một vài chủng vi khuẩn Haemophilus. Đây là một tác nhân thường nhật gây ra nhiễm trùng tai và hô hấp ở trẻ em. Nước ép ức chế cấu trúc giống như của vi khuẩn, ức chế chúng bám dính vào bề mặt da.

✅ Mọi người cũng xem : every day là hiện tại gì

Quả nam việt quất có công dụng ngăn chặn ung thư

Cranberry chứa proanthocyanidins, ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư khác nhau. các thống kê đã gợi ý rằng chế độ ăn giàu flavonoid đóng một vai trò cơ bản trong việc hạn chế nguy cơ ung thư tương đương tử vong do ung thư.

Nước ép nam việt quất chứa thành phần chống ung thư gây trở ngại cho sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là những tế bào liên quan đến ung thư đại tràng và tuyến tiền liệt. Theo các thống kê, proanthocyanidins có thể ngăn chặn các khối u nhỏ phát triển trong các mạch máu.

nhiều tiêu thụ nước ép nam việt quất ngăn ngừa sự phát triển nhanh chóng của khối u. Hóa chất trong quả nam việt quất cũng ngăn ngừa sự nhân lên của các tế bào ung thư vú.

Tăng cường sức khỏe xương và răng

Mặc dù nước ép nam việt quất là một nguồn canxi tự nhiên, nhiều Doanh nghiệp nước ép bổ sung thêm canxi vào nước ép nam việt quất. một cách tự nhiên hoặc bằng cách khác, canxi làm hạn chế nguy cơ bị loãng xương.

Để giúp xương chắc khỏe, bạn cần sử dụng những thực phẩm giàu canxi. Trong trường hợp rất cần thiết, hãy tham khảo một số loại viên uống bổ sung canxi.

Chữa cảm lạnh

Nước ép nam việt quất tươi có công dụng chống nhiễm trùng. Nó chữa đau họng và cảm lạnh. công dụng này của nó có khả năng đến từ nguồn vitamin C dồi dào trong nó.

Giảm cân

Nước ép nam việt quất giàu axit hữu cơ, có công dụng nhũ hoá trên các chất béo lắng đọng trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, nó là tốt cho những người muốn Giảm cân. Nên có thể coi nó như một loại thuốc Giảm cân từ thiên nhiên an toàn.

Mọi Người Xem :   Văn bản là gì? Phân biệt các loại văn bản thường dùng trong cuộc sống

Nhưng nếu bạn muốn Giảm cân thực sự hiệu quả, hãy dùng những sản phẩm hạn chế cân thảo dược. Những danh mục này được sản xuất từ các loại thảo mộc tự nhiên. Chúng được kết hợp với nhéu để hỗ trợ Giảm cân một cách an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

ngăn chặn sỏi thận

Số lượng cao các thành phần axit trong nước ép nam việt quất ngăn chặn sự hình thành sỏi thận. Để ngăn ngừa bệnh này, tại sao chúng ta không dùng mỗi ly nước ép nam việt quất mỗi ngày?

Điều trị loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày tá tràng do vi khuẩn Helicobacter pylori hoặc H. pylori gây ra. Vi sinh vật này tấn công lớp bảo vệ của dạ dày và tá tràng, là phần đầu tiên của ruột. Điều này có thể kéo theo viêm niêm mạc thêm.

Thực phẩm giàu flavonoid, một loại bao gồm anthocyanin, flavonol và proanthocyanidins, như quả nam việt quất, táo và tỏi giúp Giảm nguy cơ rối loạn dạ dày, bao gồm loét dạ dày, bằng cách ức chế sự phát triển của vi khuẩn H. pylori.

Một thống kê thực hiện trên một nhóm bệnh nhân có loại rối loạn dạ dày đó cho thấy một lợi thế 50% so với những bệnh nhân không tiêu thụ nước ép nam việt quất. do đó, các bác sĩ thường khuyên nên uống nước ép nam việt quất nhiều để ngăn ngừa sự nhiễm trùng.

✅ Mọi người cũng xem : quản lý cấp cao là gì

Điều trị viêm phổi

Các công dụng chống viêm của nước ép nam việt quất đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại tình trạng viêm gây ra ra trong phổi bởi virus cúm. Một chất được gọi là vật liệu không thể phân hủy hoặc NDM có trong quả nam việt quất ngăn cản vi-rút cúm bám vào các tế bào, do đó ngăn ngừa nhiễm cúm.

✅ Mọi người cũng xem : giấy ủy quyền tiếng anh là gì

tác dụng chống lão hóa

Các nhà khoa học của USDA tại trung tâm thống kê con người cho rằng sự giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có trong quả nam việt quất đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại các vấn đề phát triển do tuổi tác. Chẳng hạn như mất trí nhớ và thiếu sự phối hợp. Nó cũng có khả năng giúp bạn tăng trí nhớ. Đây là những công dụng mà các loại thuốc tăng cường trí nhớ cho người già thường hướng đến.

Nam việt quất có vô số các đặc tính trị liệu để bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do các phân tử không ổn định gọi là gốc tự do góp phần làm lão hóa, nhờ đó làm cho da trông trẻ hơn.

Phần kết

Nam việt quất là một loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Nó có một lượng lớn chất chống oxy hóa, vitamin, dưỡng chất. Những hợp chất này tạo nên những lợi ích tuyệt vời của nó dành cho sức khỏe.

Mọi người thường tiêu thụ nam việt quất dưới dạng nước ép trái cây. Nhưng nó cũng xuất hiện trong các danh mục bổ sung ở dạng chiết xuất.

Nam việt quất có khả năng chống ung thư, tăng cường thể trạng xương và răng, chống lại nhiễm trùng, cảm lạnh. Nó cũng hỗ trợ hạn chế cân hiệu quả và có khả năng khắc phục tình trạng suy giảm trí nhớ hiệu quả.



Các câu hỏi về cranberry là quả gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê cranberry là quả gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé